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 一般工廠內(nèi)部都有食堂，其間早餐，關(guān)于粥是必不可少的，下面由鴻泰商為您介紹4大營養(yǎng)粥：

     一、【燕麥粥】

     燕麥富含非常豐厚的蛋白以及纖維素，飽腹感很強(qiáng)，且還有清腸排毒的作用。每天吃燕麥粥，體重自然就能夠降下來。水煮的燕麥粥養(yǎng)分豐厚，熱量也比較低，非常合適減肥的人士食用。

     二、【豆?jié){粥】

     這道豆?jié){粥非常的甜美甘旨。做法很簡單，把大米和豆?jié){依照1比10的份額倒入鍋中一齊熬煮，能夠恰當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)白糖。同樣是作為主食來食用，關(guān)于養(yǎng)顏減肥非常的有作用。而且豆?jié){對女性的身體健康非常有協(xié)助。

     三、【地瓜粥】

     把地瓜去皮后切成小塊，和大米一起熬煮成地瓜粥。地瓜的滋味甜美，而且纖維素非常豐厚，食用不但不會讓我們發(fā)生饑餓感，且熱量也相對比較低，是非常不錯(cuò)的減肥粥。

     四、【胡蘿卜粥】

     胡蘿卜中富含非常豐厚的纖維素以及礦物質(zhì)，尤其是胡蘿卜素更能按捺脂肪的生成。把胡蘿卜洗凈切成小塊和大米一起煮粥，食用能夠進(jìn)步身體的推陳出新而且逐步的削減脂肪。

     鴻迅膳食管理服務(wù)有限公司是專業(yè)做工廠食堂承包、學(xué)校飯?zhí)猛獍�、飯�(zhí)贸邪�、飯�(zhí)猛獍�、食堂管理、食堂托管的一家膳食公司，目前鴻迅食堂承包商進(jìn)駐多家企業(yè)及工廠的食堂，各個(gè)食堂承包運(yùn)營狀況良好，歡迎各新老客戶約談。

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